Za nami kolejne niezwykłe spotkanie społeczności Przedsiębiorcze i Odważne Elite, które tym razem skupiło się wokół tematu zarządzania stresem, zdrowia wewnętrznego . Spotkanie odbyło się w pięknych, wspierających przestrzeniach Centrum ReVita – miejscu, w którym troska o zdrowie i rozwój idą w parze.
Wejście do komory normobarycznej – doświadczenie regeneracji w ReVita
Już sam moment wejścia do komory normobarycznej w ReVita był dla uczestniczek spotkania “Przedsiębiorcze i Odważne” wyjątkowym doświadczeniem. Wnętrze komory – przestronne, wyciszone, z delikatnym oświetleniem i wygodnymi fotelami – od razu wprowadzało w stan spokoju i wyciszenia. Gdy drzwi komory zostały zamknięte, rozpoczął się proces podnoszenia ciśnienia i stężenia tlenu, dwutlenku węgla oraz wodoru w powietrzu. To właśnie te warunki – zbliżone do naturalnego środowiska górskiego – wspierają regenerację organizmu na poziomie komórkowym.Podczas dwugodzinnego pobytu, każda z kobiet miała okazję po prostu… odetchnąć głęboko. Niektóre z uczestniczek relaksowały się w ciszy.
Spotkanie w komorze rozpoczęła dr Agnieszka Arendarczyk – Specjalistka medycyny rodzinnej i dietetyki klinicznej, założycielka ReVita, wprowadziła nas w fascynujący świat nowoczesnej terapii normobarycznej. Dowiedziałyśmy się, jak odpowiednio natlenione środowisko wspiera procesy regeneracji, redukuje skutki stresu i wpływa na ogólną równowagę hormonalną i psychiczną.
Jako druga wystąpiła Jowita Wowczak – „Jak stres wpływa na nasze ciało i umysł?” – Ekspertka w dziedzinie psychosomatyki, uważności i pracy z ciałem zaprosiła nas do refleksji nad własnymi nawykami, oddechem i napięciem, które często nieświadomie gromadzimy. W praktyczny i empatyczny sposób pokazała, jak rozpoznać sygnały z ciała i jak wracać do siebie poprzez prostą, ale głęboką uważność. To była godzina pełna inspiracji, zrozumienia i autentycznych emocji
Po zakończonym seansie, kolejna porcja ciepła – tym razem w formie kawy, uśmiechu i wartościowych rozmów, które naturalnie przerodziły się w kobiecy networking. Na zakończenie przedstawiłyśmy plany na nadchodzące miesiące, które będą łączyć rozwój osobisty, biznesowy i relacyjny. Nasza społeczność rośnie – z pasją, wizją i kobiecą siłą
To było spotkanie pełne wartości – merytoryki, uważności, relacji i troski o siebie nawzajem. Dziękujemy każdej uczestniczce za obecność, zaangażowanie i serdeczność. Wracamy do naszych działań z nową energią – bo kobieta w równowadze to kobieta, która zmienia świat.
Dołącz do nas od września 2025!
Szukasz miejsca, gdzie możesz rozwijać swój biznes, budować relacje z innymi kobietami, a jednocześnie inspirować się i działać z klasą?. Od września 2025 ruszamy z nowym sezonem spotkań, warsztatów i wydarzeń, które łączą siłę kobiecego biznesu z autentycznością, współpracą i odwagą działania.
Dla kogo jesteśmy?
- Dla kobiet, które prowadzą lub planują własny biznes
- Dla liderek, które chcą dzielić się doświadczeniem i czerpać z energii innych
- Dla tych, które chcą działać nie tylko skutecznie, ale też po partnersku i z klasą
